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月经量多痛经的患者经期前可以艾灸吗

我每次都痛经，而且量多，这回我就在月经期前几天艾灸关元穴了的，当月经来的时候痛经倒是缓解了，可是月经量比以前更多了。是不是艾灸不适合我，不过每次艾灸了以后会发现肚子不舒服，是不是艾灸不适合我。:

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。
一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能．避免过度劳累，保证睡眠时间。

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