疲劳乏力头晕,怕冷手脚冰凉,就是肾虚,气血不足的表现,与脾胃虚弱,长期过度劳累,熬夜,或者性生活过度等等有关,症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸,六味地黄丸健脾补肾治疗效果很好,同时注意休息,不要吃生冷寒凉的食物,节制性生活。
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