焦虑是人的一种常见的心理情绪,而焦虑症则是一种心理疾病了,根据您的描述,已经有一年半的时间了,考虑为慢性焦虑症。
引起焦虑症原因很多,有环境变化,突发状况,以及精神压力造成的。建议到医院就诊,确定病因。一般对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主,例如:1增强自我信心,2、自我松弛,3,自我反省,自我刺激等,当然也可以适当配合药物进行综合治疗。
祝您早日康复
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