特困，经常疲乏，瞌睡多，精力不佳

您好，不能排除是气=气虚的症状。由劳倦内伤或重病、久病后元气不足，脏腑组织功能低下，抗病力减弱的病理变化　建议你还是食疗为好，先不要吃药。

为主食，如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、白木耳、玉米、栗子、橄榄、豆浆、白米