问患者提问

身体体质虚弱差应该怎样调理？

孩子比较容易生病，平时吃饭也不多，有时候还经常不吃饭，只要孩子生病，用过药后就有差不多一周时间不好好吃饭，甚至不吃。请问体质虚弱要怎么调理？身体体质虚弱差应该怎样调理？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常用的补气的食物可选用小米,粳米,糯米,莜麦,扁豆,菜花,胡萝卜,香茹,豆腐,马铃薯,红薯,牛肉,兔肉,猪肚,鸡肉,鸡蛋,鲢鱼,鲨鱼,黄鱼,比目鱼等.这些食物都有很好的健脾益气作用.亦可选用补气药膳调养身体。

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