问患者提问

哺乳期可以吃什么零食？

我很爱吃零食，但是哺乳期间有很多东西都是不可以吃的，有什么东西可以吃的

提问时间：2020-06-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

最好还是以新鲜的蔬果和适量的坚果作为零食吧，这样又健康又有营养的，宝宝吃母乳也能吸收到的啊，辛辣的，凉性的，油腻的还是要尽量少吃。

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