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喝什么茶补肾壮阳

我婚后和老婆的性生活也算是幸福美满的，但是随着年龄越来越大，工作压力也越来越大的原因，最段时间发现性生活方面没有以前那样了，有时候总感觉力不从心那样，老婆也埋怨我，朋友说年龄大了就应该补肾，说喝茶可以补肾。

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：有两种茶：
1.素馨花茶：生津益气，养肝明目，滋阴补肾
2.勿忘我茶：清热解毒，清心明目，滋阴补肾平时生活你可常吃坚果类的食品，如坚果（比如核桃），花生啊等等，而且你最好吃一些动物的肝脏啊，海鲜，豆类之类的等等，尤其是对肾脏有帮助，效果也不错。

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