为什么我因为一点点小事就心烦意乱的

心理分析：根据您的描述，这种情况有两个可能。如果从小如此，那么便是性格因素主导的；如果是最近如此，那么便是环境因素主导的。

心理指导：性格因素导致的心烦意乱，建议学会适应自己的性格，并且学会调整和改善；环境因素导致的心烦意乱，建议学会自我调整和自我放松，排除生活压力的影响，保持良好心态。