首先可以明确，如果过期的钙片，是绝对不可以吃。其实任何食品和药物，都有一定的保质期，如果是过保质期，就不建议再去食用，会对人体带来伤害。
严重的缺钙会，导致骨质性疏松，还会引起腰腿疼痛，出现手脚抽筋等情况。有时候缺钙还会导致龋齿。
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