这位朋友你好，根据你说的情况，可能是气血瘀滞引起来的表现，气血运行不畅，末梢循行不佳，就会造成你说的表现，心血瘀阻，也会有失眠的症状。
,这种情况可以采取行气活血，养血安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药调理。
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