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我收缩压140舒张压90正常吗

我今年44岁,性别男,这一段时间总是感觉浑身无力头蒙恶心,收缩压140舒张压90,对这个数字我也不太了解,我这个血压在正常值范围内吗?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    这个血压结果属于正常高值的情况,正常人血压范围收缩压是140~90,舒张压是60~90,如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。

    日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不要吸烟喝酒。

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