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问患者提问

什么补品可以在刚刚生完孩子时候吃

因为我刚生完孩子，需要吃补品来调理身体，问一下什么补品可以在刚刚生完孩子时候吃？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以在刚刚生完孩子时候吃的补品是营养的水果蔬菜，多喝水，特别是多喝汤，有利于补身体，也可以增加乳汁的分泌，在肉类方面要多吃动物的肝脏和瘦肉，多喝牛奶及吃鸡蛋。
这期间要注意饮食清淡，不要吃上火的食物。

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