你好周医生我今年才28岁为什么每天胡思乱想爱发脾气

问题分析：你好，根据你说的情况，我认为，你当前处于焦虑状态中，而产生这一问题的根源在于你在处理老公及其家人关系问题上缺乏与老公及其家人的有效沟通交流，使你与老公及其家人产生了许多误解而让你生出许多不必要的烦恼。

意见建议：因此，我建议你，当前需要完善的是做好与老公及其家人的有效沟通交流，让自己与老公及其家人能更多地相互了解对方，消除误解，同时，你还要多站在老公及其家人的角度去理解他们，这样，你会获得意想不到的效果的，你当前的这种焦虑状态也会减缓甚至会消除的。