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怎样不想不顺心的事情，越不想想

怎样不想不顺心的事情，越不想想却偏要想，很不舒服啊，导致注意力不集中，处于消极状态中。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这种情况是需要你给予调整心态的，必要时可以给予心理疏导治疗的

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