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问患者提问

生完孩子之后总是感觉比较疲惫，睡眠不足，怎么办？

产后睡眠质量不好，心情也不怎么舒畅，怎么调节。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想着宝宝这么可爱，我还有什么不舒畅的呢？现在首要任务就是把宝宝照顾好，其它一切都是浮云。宝妈你想开点就好了。

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