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请问右边腰睡到半夜会很酸都没办法在睡觉这是怎么回

请问右边腰睡到半夜会很酸都没办法在睡觉这是怎么回事

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，肾虚重在平时饮食和运动的调节。意见建议：日常多食用一些动物肾脏、黑芝麻、樱桃、山药等。其次培养运动爱好，适当轻中度运动比如散步，爬山，游泳等。

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