问患者提问

睡觉多梦.一夜要醒好几次.无法入睡

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是压力过大、精神紧张诱发的，也可能是神经衰弱的表现。只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。

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