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问患者提问

不论我做什么事都会觉得我不行，我该怎么办？

我哦做每件事都对自己没有信心，做什么事我都很自卑，不相信自己，可能从小就活在家庭的压抑之下，我该怎么办？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好朋友考虑是缺少自信所致，建议你可以多进行一下社交来增强一下自身的自信心

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