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问患者提问

午睡后不易醒来

请问一下最近我睡午觉一睡多了就醒不过来了挣扎好几次才醒过来心里越怕越想快点醒来但越这样越难受

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠的情况考虑与睡眠质量不好，或有思想工作有压力影响也有关联的，饮食方面少吃有刺激性食物，少抽烟喝酒

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