病情分析：建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰指导意见：不应该以口服药物为主。
减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,必须注意合理的休息和必要饮食的调理
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