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患者提问

吃玉米的好处是什么?

提问时间:2020-06-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    玉米中含有丰富的维生素、微量元素等,可以帮助人体补充营养,提高身体免疫力。其次玉米中含有大量的膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘的情况。

    另外玉米还具有降血脂、降血压等作用。

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