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减肥时吃完水果后需要站一会吗中午可以吃

减肥时吃完水果后需要站一会吗中午可以吃2片全麦面包和1瓶酸奶吗想得到的帮助：减肥时吃完水果后需要站一会吗中午可以吃2片全麦面包和1瓶酸奶吗

提问时间：2020-06-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据您简单描述的情况，减肥期当然是可以吃两片面包和酸奶的。你好啊，根据您简单描述的情况，建议您最好是通过运动来减肥，而不是通过节食，会对健康不利的。

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