青枝骨折可以喝小米粥。小米主要提供能量、维生素b族、电解质、以及少量的膳食纤维等,对日常主食有一定的互补作用。建议每天使用量在80克以内,增加维生素的摄入量。
同时建议增加一部分全谷类主食,对主食中所缺少的维生素和膳食纤维进行补充。
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