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失眠最近爱做梦有问题吗

最近都怕睡觉了，一睡觉就做梦，怎么办睡到很晚醒的早，醒了就不能在睡了:需要医生帮助提供远程诊断：我是怎么了

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是提示有失眠多梦，有可能因为肾阳虚等原因导致的，是可以多吃一些滋阴补肾的食物指导意见建议是可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如是银耳、雪蛤等

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