年青人就高血压怎么治

病情分析：你好，根据你的描述，你是因为长期失眠加上心情经常很紧张和心率比较快，心情波动大，刚开始是处于亢奋壮态，后就就更厉害了，心口感觉闷，现在发现自已血压高了指导意见：你好，你这个情况首先要控制好心情心态保持平稳，否则是会增高的，其次是适当运动，注意饮食清淡。

你还需要去医院检查一下是否有甲状腺功能的亢进以上是对“年青人就高血压怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！