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孕11周失眠影响胎儿吗

我已经怀孕11周了，但是我发现最近出现了失眠的状况，我担心对胎儿有影响，请问怀孕11周会对胎儿有影响吗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果是长期性的失眠，可能会影响胎儿的正常发育，尽量白天少睡觉，晚上睡觉，平时生活避免劳累过度，影响睡眠，在睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠，尽量多吃含蛋白质以及铁钙，均衡营养，定期到医院做一下产检。

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