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手腕石膏拆除后，还需注意些什么？

手腕石膏拆除后，还需注意些什么？石膏拆除后，感觉手还不敢乱动，而且动的幅度也不敢大，需要做些什么帮助继续恢复

提问时间：2020-02-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：腕关节石膏拆除后就需要逐步功能锻炼促进恢复，长时间制动后关节存在僵硬及肌肉黏连，都需要功能锻炼恢复。意见建议：对于现在关节僵硬而言，可以主被动活动关节，受力，逐步加大运动负荷，可以结合热敷，外擦药酒等促进恢复。

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