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15岁女孩天天喝红枣水好吗？怎么喝？

15岁女孩天天喝红枣水好吗？怎么喝？我15岁很喜欢吃红枣可以一天吃干红枣一天泡着喝吗？应该在什么时候喝?空腹喝好吗？还是应该在早餐过后1/2小时再喝？如果要泡红枣水，红枣是不是应该先放锅内吵一会？之后要放热水中泡多久？红

提问时间：2020-06-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：从你讲的情况来看，你想了解红枣茶对人体可有益处。意见建议：红枣有补气补血的作用，对于女性养颜，保健有一定的作用，可以服用。

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