枸梞红枣多吃有害健康

病情分析： 您好，很高兴为您解答！红枣枸杞是养肝佳品，枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。

红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。意见建议：您好，建议适量不要天天食用。

红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量，枸杞温热身体效果明显,所以正在患感冒发烧,炎症,腹泻的人最好别吃；

同时,枸杞还有兴奋性神经的作用,性欲亢进者不宜服用。