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10岁男孩吃什么钙比较好

10岁的男孩子这个时候补钙，吃哪个牌子的比较好，谢谢！

提问时间：2020-03-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以吃葡萄糖酸钙，建议平时多吃蔬菜、高蛋白食物、优质蛋白食物，含钙丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，如骑车单杆双杆等体育运动。

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