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6一7颈椎突出压迫左侧神经根后

6一7颈椎突出压迫左侧神经根后，可作哪些运动啊？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：压迫神经根可导致头晕，恶心，手麻等症状，建议适当颈部活动，配合颈部按摩，经常热敷，促进血液循环，避免长期伏案或保持一姿势，减少颈部肌肉劳损。

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