年轻男性新陈代谢比较快，如果再存在脾胃不和的现象，影响了营养物质的吸收，会导致比较瘦弱。建议首先要合理膳食，多吃高蛋白优质蛋白，多参与户外运动，能够有效改善身体各项机能。
适当应用归脾丸或健脾丸，能够健脾养胃，增加消化吸收功能，达到增重的目的。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
