晚上睡眠很充足，但是白天还是很困，总想睡觉是怎么了

病情分析： 你好，晚上睡眠不足睡眠质量差肯定会影响第二天的工作和学习，引起的原因有很多，脑部器质性疾病、全身性疾病和精神疾病，过于劳累，情绪不宁，饮食不当都有可能，解决的方法就是找出原因，根据原因找到解决方法。

意见建议：建议你进行适当的锻炼,看看是否可以改善现在的这种状态,如果还不行,那建议你到医院去做个比较详细的体检检查,再根据检查结果确定是什么情况。