地中海贫血可以吃海带。原因说明:海带属于海产品,其中含有蛋白质,矿物质钙磷铁碘钾,维生素,营养价值较好,具有健脾养胃,补益的作用,地中海贫血患者可以吃的,且患者要给予高能量,高蛋白的食物,多吃富含有铁的食物如菠菜,芹菜,瘦肉等。
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