问题分析：便秘不论成人或是儿童，与大便体积不够有关系，引起排便困难，大便干结。现在人们饮食越来越精细化，粗纤维的摄入不够。
意见建议：因此多吃含粗纤维的食物，如绿色蔬菜，粗粮。另外可口服双歧杆菌胶襄调节肠道菌群。
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