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苹果减肥原理是什么

最近看了一个介绍，晚餐吃一个苹果可以减肥，那么专家，为什么苹果可以减肥呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苹果减肥能促进消化系统的功能。由于苹果能够被人体充分消化、吸收，极少有废弃物，因此也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排泄，使血液得以净化。
人体的新陈代谢趋于正常，废物则能够顺畅排出，因此可预防和治疗许多疾患。

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