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中午困了想睡,不睡就会感觉心惊,好像特别容易被吓到

中午困了想睡,不睡就会感觉心惊,好像特别容易被吓到，平时不经意间听到一点响声心里都会被吓得一哆嗦有时就算知道要发出一声响可到了响得时候还是会被吓到，这是怎么回事，有谁能帮我解释一下

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。

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