神经衰弱精神恍惚失眠尿道疼痛头疼恶心

长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳。以上是对“神经衰弱精神恍惚失眠尿道疼痛头疼恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！