1、精神方面:少玩电脑、平板,少看电视、电影,不要总是处于精神紧张,压力大的状态,多听听舒缓的音乐,保持放松的状态
2、运动方面:过量的运动会加重抽动症的病情。尽量选择舒缓一些的运动
3、药物方面:尽量不要选择西药,因为西药主要是治疗精神方面的,主要起抑制症状的作用。至于中药,特别是一些效果不错的中成药是很多抽动症家长的选择,可以改善体制,疗效稳定。
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