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失眠，吃安定能睡吗？吃了5个安定和5个扑

失眠，晚上睡着轻轻一碰就醒，我吃了安定加上扑尔敏，睡着后别人碰我有感觉吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。建议缓解心理压力，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
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