如果酸奶过期不超过一星期的话，是可以适当的喝一些，但是不要放太久，因为酸奶里本身就有活菌的效果，喝了会降低身体里的免疫力，严重的会出现拉肚子的情况情况发生，也可以把过期的酸奶废物利用，可以当洗面奶进行洗脸，对皮肤的光滑性还是有一定的效果的。
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