自从过了30岁,眼角以及额头出现了细纹,加上经常上

问题分析：你好，女性在30岁就开始需要注意调理了，现在你经常上夜班，还经常熬夜，所以说这个时候出现了皮肤发黄精神状况也不是很好，又出现了额角的细纹，就是不注重调理导致的。

意见建议：建议你最好是咨询一下中医，及时的中药调理，主要就是滋补肝肾，然后养阴补液，可以用一些熟地沙参和麦冬之类的，对你是比较合适的。

另外平时熬夜的时候建议你可以用菊花枸杞和决明子泡茶，这样的话有助于改善熬夜症状，缓解疲劳，也是调理的一种办法。