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吃甘蔗的好处和坏处

我很喜欢吃甘蔗，所以会经常买了吃，但是不了解这甘蔗的好处和坏处，吃甘蔗的好处和坏处分别有哪些？

提问时间：2020-10-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃甘蔗的好处和坏处分别是甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。甘蔗含糖量高，吃太多容易发胖，特别是糖尿病人不能多吃。

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