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性交时间短怎么解决

我最近做爱的时候总是10分钟就结束了。我听说应该在20分钟甚至更长才行。性交时间短怎么解决？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

性交时间有十分钟左右，已经算是正常的了。引起性交时间短的原因有很多，比如您身体劳累、性生活频繁、没有休息好等，或者由于您心情紧张，老是担心这个问题，都有可能会有影响的，所以您要放松心情，适量运动，增强体质。

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