建议:苹果和燕麦富含纤维素,可以促进肠胃蠕动;樱桃和西蓝花有利于清除体内有害物质;海带可以促进有害物质的排出。此外,南瓜、香菇、胡萝卜、木耳及白带等绿叶蔬菜,均有利于女性排毒,您可以适当的进食上述蔬果。
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