现目前成人血铅<10ug/dl，认为是相对安全的铅水平，如果是铅中毒的话也得分中毒的含量，分含量的不同排除的方法也是不同的，所以建议你先去医院检查了后才能治疗。
可多食用含钙、铁、锌和维生素B、C丰富的食物有抗铅的作用。
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