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上夜班老是便秘怎么班

提问时间：2020-02-26

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

还几天没有大便可以先用通便药物治疗，如大承气汤颗粒，果导片，乳果糖，芦荟胶囊等。建议您平时多喝水，多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，避免辛辣刺激。

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