记忆障碍可不可以吃蚕豆

记忆障碍可以吃蚕豆。记忆障碍是神经疲劳的结果，建议常吃富含胆碱、维生素B12的食物，乙酰胆碱有增强记忆力的作用，而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。

另外建议吃些核桃、开心果等营养大脑的食物，没有那种食物会破坏人体的记忆力，所以没有哪种食物不能吃的要求，蚕豆只要不对其过敏就可以吃