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老是幻想，我是不是脑子有毛病？

老是幻想，我是不是脑子有毛病？脑子总是在想些乱七八糟的事。看到别人密切的说话总以为在讲自己的坏话，处处都防着别人，时不时又乱发脾气。请问我是不是脑子有病？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：这样的问题应该和自身的心态有关，应该注意多一些真诚，多一些信任，注意调整饮食意见建议：还有就是自我的自信心的缺乏有关，应注意多一些蔬菜水果，多运动一下比较好，养成好的习惯，健康的心态很重要的，可以心理疏导一下

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