您好,根据您的问题,脑出血后如果理由肢体活动不灵等最好是去正规康复机构进行康复训练。生活中注意饮食均衡,注意控制血压。
高血压病因尚未明确,多数与遗传有关。建议,清淡饮食,适当锻炼。合理膳食,保证营养全面而均衡。避免情绪过大波动,注意避免受到刺激。
注意监测血压。以上是对“脑出血康复后平时需要怎么休息呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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